Punca Susu Ibu Merudum

Assalamu'alaykum And Hai mommies. Entri kali ini saya nak kongsikan informasi tentang punca susu ibu merudum. Sebelum itu, saya nak tanya beberapa soalan yang mommies kena jawab :

 1.Adakah sesi perahan dan sesi penyusuan terus dilakukan secara konsisten?

 2.Adakah ibu sentiasa tertekan/ stress di tempat kerja atau persekitaran anda?

3.Adakah ibu tidak sihat?

4.Adakah ibu kurang minum air yang cukup seperti yang disarankan iaitu tiga liter sehari?

5.Adakah ibu sedang mengambil pil perancang?

6.Adakah ibu sedang mengandung?

7.Adakah ibu sedang mengikuti diet yang ketat?

8.Prestasi pam payudara ibu, bilakah kali terakhir ibu
 servis breastpump? Satu tahun ke atas?

Mommies, jika jawapan bagi setiap soalan ialah "YA". Maka ada kemungkinan besar, itulah punca susu ibu jadi merudum.

JANGAN risau, bersama artikel ringkas ini saya lampirkan tips untuk merangsang dan membantu menambahkan air susu ibu.

 1.Penjagaan diri, hati dan persekitaran mommies.

 2.Amalkan pemakanan mommies yang sihat.

I) Perbanyakkan makan makanan yang dikatakan mampu merangsang pengeluaran air susu ibu.

 II) Minum air masak/ air mineral tiga liter sehari

 III) Amalkan makan makanan tambah yang membantu ibu sihat, gembira dan seterus berupaya merangsang pengeluaran air susu ibu. Contohnya produk shaklee . Terdapat beberapa vitamin dalam Shaklee yang disarankan diambil oleh ibu yang menyusu badan.

Jika anda berminat untuk mencuba Set Penyusuan Shaklee, anda boleh hubungi saya: |Suzana Binti Hj.Saman|SID:868307| email:ummumardhiah81@gmail.com|  FB: Ummu Mardhiyyah| 0138974397|